갱년기 증상 30가지 자가진단 체크리스트 | 폐경기 건강관리 필수
오늘은 갱년기 증상 30가지에 대해 자가진단 하실 수 있는 체크리스트를 정리해드리려 합니다. 사실 여성 10명 중 9명이 겪는 아주 자연스러운 과정입니다. 보통 45세에서 55세 사이, 생리가 멈추는 폐경 전후로 우리 몸에서 여러 변화가 나타나는데요. 이 시기를 평균 5년 정도 겪게 됩니다. 갱년기 증상 30가지는 한꺼번에 오는 게 아니라 시기별로 다르게 나타납니다. 초기에는 얼굴이 화끈거리고, 중기에는 … 더 읽기